3 myter om onani – och varför de är fel

Maj är Internationella Onanimånaden – en tid att fira njutning, självkärlek och kroppslig nyfikenhet. Men trots att onani är något de flesta gör (eller har gjort), så finns det fortfarande många seglivade myter kring ämnet.

Vi tycker det är hög tid att slå hål på några av de vanligaste missuppfattningarna – för din skull, din hälsa och din njutning.

Myt 1: "Onani är något man bara gör när man är singel"

Sanningen:
Onani har ingenting att göra med civilstatus – det är en del av ett hälsosamt sexliv oavsett om du är singel, i ett förhållande, poly eller asexuell.
Faktum är att många personer i relationer onanerar som ett komplement till sex med sin partner – för avkoppling, stresshantering, eller bara för att det känns skönt.

Att onanera är inte ett tecken på "otillfredsställelse" i relationen – det är självkärlek.

Myt 2: "Det är pinsamt att prata om onani – speciellt om man är kvinna"

Sanningen:
Onani är fortfarande ett tabubelagt ämne, särskilt för kvinnor. Det beror mycket på historiska normer där vissa kroppar har sexualiserats – medan andra har osynliggjorts.

Men sexualitet och njutning tillhör alla kroppar. Att prata öppet om onani är en viktig del i att bryta skam, normalisera självkärlek och skapa sexpositiva sammanhang där fler känner sig inkluderade.

Alla har rätt att utforska sin kropp på sina egna villkor – och prata om det utan skam.

Myt 3: "Onani är ohälsosamt eller beroendeframkallande"

Sanningen:
Nej, onani är inte skadligt. Tvärtom! Det kan sänka stressnivåer, hjälpa dig sova bättre, lindra mensvärk och stärka kroppskännedomen. Det är en naturlig del av människans sexualitet.

Självklart finns det situationer där onani (precis som mycket annat) kan bli tvångsmässigt och påverka vardagen negativt – men det är extremt ovanligt och har då ofta bakomliggande orsaker som behöver stöd, inte skam.

Så länge det inte påverkar ditt liv negativt, är onani helt enkelt en hälsosam vana.

Summering:

Onani är inget konstigt. Det är inte farligt. Det är inte bara för vissa. Det är en del av att vara människa – oavsett kön, ålder eller livssituation.

Så i maj, och alla andra månader, säger vi:
Fira din kropp. Utforska din lust. Och våga prata om det.

Glad Onanimånad!

Vill du läsa mer om njutning och självkärlek? Kolla in våra tips, produkter och artiklar här ?

Glad Onanimånad!

Frossa bland våra produkter som hjälper dig utforska din kropp på dina villkor?

Besök våra kategorier "Sexleksaker för henne" Pinklove.se – din trygga destination för sexleksaker, kunskap och inspiration.
Oavsett om du är nybörjare eller erfaren så har vi något för dig. ?

Fira dig själv – hela maj. Du är värd det!